Северян приглашают присоединиться к образовательно-тренировочному проекту «SOTKA: 100-дневный воркаут». Программу можно начать в любое удобное для пользователя время.

В течение 100 дней участники будут получать полезную информацию о тренировках, питании, организации своего дня, а также выполнять небольшие тренировочные комплексы из базовых упражнений.

Пройти программу можно на официальном сайте или через мобильное приложение SOTKA.

Фото: gov-murman.ru