Есть те вкусовые привычки, которые никак не повлияют на вас в юном возрасте

Однако. кога ваше тело уже не так молодо, нужно начинать относиться к нему более бережно. Рассказывает автор канала «Игорь Ботоговский».

Перове из популярных блюд, которое вам навредит — щи с квашенной капустой. По сути, хоть это и сытно, оно крайне негативно влияет на ваши суставы, а именно — в ней куча компонентов, которые в итоге начинают кристаллизоваться и оседать в ваших суставах.

Второе, не менее популярное блюдо — селедка под шубой. Многие привыкли готовить это блюдо на Новый Год, однако не все знают, какое влияние оно оказывает на сосуды.

Именно сочетание продуктов из этого, казалось бы, безобидного салатика своего рода является разрушительной бомбой из соли и жиров, которые не принесут никакой пользы. Ждите отеков, а также плохого самочувствия.

Многие привыкли есть на завтрак гречку с молоком, думая, что это полезно. Но стоит помнить, что хорошо именно крупа сама по себе, а вот сочетание с молочными продуктами — портит все.

Происходит так из-за того, что греча соединяясь с молоком образуют ту массу, которое не понравится ни одному желудку. Позже это может закончится для вас камнями в почках.

Ранее мы рассказывали о пяти «омолаживающих» приемах, которые на самом деле лишь вас старят.

Аглая Морозова