Роспотребнадзор напомнил жителям Мурманской области, что самый простой и эффективный способ защитить себя от инфекционных болезней — соблюдать меры личной гигиены.

Одно из главных правил гигиены — регулярное мытье рук. Надзорный орган напоминает, что из-за грязных рук могут развиться различные инфекции. Руки обязательно нужно мыть по возвращении домой с улицы, после контакта с животными, после туалета, перед едой, потрогав мусор, после контакта с заболевшим.

Длительность мытья — не меньше 20-30 секунд. При этом нужно пользоваться мылом, а вода должна быть проточной.

Ранее Роспотребнадзор напомнил, как правильно выбирать хлеб.

Фото: Екатерина Громова